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気づいてみれば…

ご存知のように、私3月に手術のため、入院しました。
そして入院中、食事制限があり…
3kg減!!\(^O^)/

あれから、もう7ヶ月…

あれから、7ヶ月…


気づいてみれば…


10kg増!。。゛(/><)/ ヒィ
こんなに簡単に増えちゃうものなのでしょうか?(-_-;)
でも、現実に増えている。

ヘルスメーター壊れてるわけでもなさそう。
身体も重たくなったように感じるし。。。

はぃ、日頃の不摂生と、ストレス???
増やすのは簡単です。でも痩せるのは大変( 一一)

わかっちゃいるけど、食事を制限することも
運動するのも出来れば避けたい(-_-;)

月末に発表会控えてるけど、これじゃみっともなさすぎです。
ダイエットがイヤだとか、言ってる場合でなくなってきちゃった

  。・°°・(>_<)・°°・。

★ ↓誰か助けて~(>_<)
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theme : 食べるの大好き!でもやせたい!
genre : ヘルス・ダイエット

ダイエット!

ダイエットという文字に敏感に反応して、久しぶりにコメントします^^;

そうなんですよ~やせてもリバウンドで結局もとの体重より増・・・・なんて私にとってはよくあることです。

>>食事を制限することも
>>運動するのも出来れば避けたい

激しく同意!!!

私もいい加減やばくなってきたので、明日からダイエットをしようと固く決意したのですよ~
お互いがんばりましょう♪


No title

こんにちは~。

ダイエット 難しいですよねーー;

私も一年で10kg増え、ついに医者から
「痩せないとヤバイ」命令が下されました><。。
メタボの一歩手前まで来ておりまする。

で、食べたものを書くダイエットを2ヶ月やったらば
なんとか3kg減りました。。
でも、今後これを継続できるだろうか? いや厳しいかも。。

1kg太るのってめっちゃ簡単で、でも1kgやせるのは
ほんと大変です~。

私は発表会にダイエットが間に合わず、とにかく体が入る服(笑)と
出来れば痩せて見える服をチョイスしました^^;

umaさんへ

えっ?早速明日からチャレンジしちゃうのですね。
どうしよう?!北海道から帰ってきたばかりで、
何故か自宅へのお土産のお菓子がまだ沢山残ってます!(^^ゞ

う~ん。。。。
完食してからにすべきか…。
悩みます(爆)←やる気あるんだかないんだか(^^ゞ

No title

オイラも春先に比べて3kg増えたのですが
周りから「この年になるとなかなか痩せないよ~」と
脅されビクビクしながら焼肉を食べている今日この頃。
(焼肉ヤメレw)

秋になる前に痩せておこうと、少しはメニューに気を遣ったり、
間食を控えたりしていたけど、体重はちっとも減らず。。。v-12

う~ん、かめいちさんを見習って泳いでみるか!

emikaさんへ

痩せなさい宣言!私は以前から言われてます(爆)
で、痩せるどころか体重増えて行っていつも叱られてきます。
でも、さすがに次回はやばいかも(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ
ちょっと焦り気味です。
先生に見放されるかもって。。。。( 一一)

食べた物を書く!これいいらしいですね。
でも私もたぶん続かないと思う。。。

あぁぁぁぁぁ~私の3日坊主も困ったもんです(-_-;)

名無しさんへ(爆)

もしかして、moguさんかな?
違ったらごめんなさい~
かめいちさんでも、bamamanさんでもないことは確かだけど…(笑

これからの時期痩せるには適さないとか。
身体が蓄えようとしていく時期なので、
なかなか夏にくらべて痩せにくいって聞いたことあります。
私もあたたかい季節にこんなに増やしてしまって、
どーしたらいいんだろう?(>_<)

寝て起きたら、痩せてた!ってピアノみたいにないのかな?

No title

m9(・∀・)まゆっぺさん、正解!
名無しはmoguでしたぁ~e-350

うわぁぁぁ~!これから蓄え時期に入ってしまうんですか???
じゃあ~、焼肉やめてしゃぶしゃぶで我慢するかv-290
(↑我慢してないジャンv-359

名無しさん、訂正moguさんへ

ぎゃはは!よかった~間違ってなくて( ;^^)ヘ..

焼肉→しゃぶしゃぶ ?
ビール→発泡酒 みたいなもの?違うか(^^ゞ
こっちは金額の問題か。。。

まっ!我慢は身体によくないってことで(笑

ダイエット

私もダイエット中…
でも運動もいや、食事制限もいやなので
脂肪の代謝をよくする
ビスラット○ールドを飲んでます。
3食飲むのがベストでけっこう効きます。
あっと言う間に2キロは行けます。
今はたまに飲むだけですが…

あと、焼き肉を食べる前にキムチを一人前食べると
焼き肉の次の日の体重増加を防げるので試して見てください。

痩せる思い!

はぃ、痩せる思いでやす…ずぼんで お腹がくびれやした…

痩せる思いでやす、フントニィ!

グミさんへ

そんなに効果のあるものが?w(゜o゜)wワオ!!
気になる…検索してみます(笑

韓国行くとどこでもキムチとか出てくるじゃないですか?
まぁいっぱい歩いたせいもあるけど、
野菜もいっぱい取れたので全然太らずに帰ってきたんですよ!
この私が…♪
やっぱり辛いもの効果だったんですね。
これからは一緒に食べるようにします(*^^*)

bamamanさんへ

やっぱり家に帰ったら、戻ってた(謎
いや、体重じゃなくて…(^^ゞ

ずほんでお腹が?あらっ!
Secret

ぷれぜんと

開けてみてね♪

ぷろふぃーる

まゆっぺ♪

Author:まゆっぺ♪


子供の頃から憧れていたピアノ。韓国ドラマの曲が弾きたくて、大人になって始めて習い始めました♪

そして、学生時代吹奏楽で吹いていたオーボエを再開♪どちらも日々、大暴走して劣化していく脳みそちゃんとの戦い真っ最中ですぅ(@_@;)




Myぴあの
  ・DIAPASON №183
  ・YAMAHA YDP-160

Myおーぼえ
  ・Josef 型番無し

生息地 関東らしぃ


 まゆっぺ

ぴあの歴
  2008年9月~ 

おーぼえ歴
  ・2009年6月~再開

好きな音楽 バロック

好きな作曲家 バッハ

性別 ♀

血液型 Rh+B型

趣味 旅行、道の駅巡り

好きな香 桧、ひば

好きな人 チャン・ドンゴン

好きな物 飛行機



 みっちゃん

ぴあの歴
  2009年4月~

好きな音楽 韓流

性別 ♂

血液型 Rh+B型

趣味 旅行、ドライブ、ピアノ

好きな人 チェ・ジゥ

好きな物 車、飛行機



 イルム

名前 irum hill

生まれ 
   2006年4月26日

犬種 ミニチュアダックス

性別 ♂

性格 やんちゃ、甘えん坊

好きな物 おもちゃ




こんな私達ですが、        
気軽にコメント残していって
くれたら嬉しいです(*^^*)

こめんと

にゅ~きじ

かてごり

Myきょくりすと

 ★練習中の曲★

『まゆっぺ』
・かっこうワルツ
・エリーゼのために
  (ベートーヴェン)

『みっちゃん』


 ★練習終了曲★

『まゆっぺ』
・カノン(パッヘルベル)
   簡易バージョン
・トルコ行進曲(ベートーヴェン)
・四月の雪よりApril Sonw

『みっちゃん』
・ノクターン2番(ショパン)
   簡易バージョン
・四季より『春』(ヴィヴァルディ)
   簡易バーション
・エデンの東

『連弾曲』
・小さな曲(J.ジョージ)
・聖者の行進(アメリカフォークソング)

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